motivasi

Motivasi Pagi …Jangan sabotaj diri

Macamana kita sabotaj diri kita sendiri?

Kita berkata kata di dalam hati semua kata kata yang undergrade diri.Self talk yang negatif.

Contoh

Aku tak boleh buat

Aku tak pandai lagi

Aku bukan kaya pun

Aku ni siapa jer

Aku tak mampu lagi

Ini bukan aku

Selalunya kita buat ini di luar sedar.Kita bukan cakap kuat kuat tapi kita berkata kata dalam hati.Ini sangat bahaya untuk diri kita.

Tukar ayat negatif menjadi positif.

Jangan bagi minda kita JUNK FOOD.

Advertisements